導(dǎo)讀：去西藏怎么怎么玩？ 關(guān)于如何去西藏以及注意事項

你以為西藏就這些旅游景點嗎？ 還有很多地方去旅游的，比如說溫泉，也有幾大世界上著名的，，，反正想去西藏只能看自己的決心拉，，我發(fā)誓，，你去了就絕對看到些，從未看過的奇跡般的東西， 不說事實只能靠自己了。。。

關(guān)于如何去西藏以及注意事項

西藏的氣候條件比較特殊，最明顯的便是晝夜溫差較大，太陽輻射強、干燥。西藏地勢高，氣候較寒冷，但由于日照時間長，冬季并不十分冷。 　　春季(3—5月)：氣候較寒冷、干燥，風(fēng)較大?？纱A克、毛衣；夏季(6—8月)氣候涼快，午間較熱。可穿寬衫及輕便褲子或裙子；秋天(9—11月)氣候較寒冷、干燥，可穿厚外套、毛衣；冬季(12月至次年2月)氣候寒冷，異常干燥，可穿大衣、羽絨服、毛衣、戴手套、圍巾、并帶上必要的防曬設(shè)備，如太陽鏡、防曬霜、唇膏等。　　　　　西藏的平均海拔為4000米，含氧量是平原的70%，所以大部分的游客到西藏以后會有不同程度的高原反應(yīng)，其癥狀為頭痛失眠、心慌、氣短、惡心、嘔吐等。 　　因此凡有嚴(yán)重心、肺、高血壓病的患者，均不可冒險來高原旅游。一般游客在入藏前，請注意保證足夠的休息時間，并預(yù)防感冒。不要帶著感冒入藏，抵達(dá)西藏的第一天請勿洗澡，注意體力休息。 　　　并請自備一些針對高原反應(yīng)的藥，如阿斯批林，安定，復(fù)方黨參片，利尿磺胺，抗感冒藥，維生素C、E、B1、B6等，抵達(dá)西藏以后可以買些抗高原反應(yīng)的保健品，如高原安，紅景天口服液，也可在賓館的氧吧適當(dāng)吸氧(但只會暫時緩解高原反應(yīng))。其實抗高原反應(yīng)最好的良藥是客人自己，只要調(diào)整好心態(tài)和情緒，入藏的前一天和當(dāng)天保證足夠的休息及睡眠，多喝水多吃水果，高原反應(yīng)會很快消失。

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