導讀：頤和園冰場2020年冬開放時間+什么時候開放+門票 一、頤和園冰場2020年冬開放時間及門票 二、頤和園冰場冰上項目 三、滑冰安全須知

每年冬天頤和園冰場就是市民冬天健身的最好去處，頤和園昆明湖冰場2020年冬天已經開放，每天的開放時間如下所示。該冰場上還有很多冰上項目可以玩耍，是親子休閑的好地方。

一、頤和園冰場2020年冬開放時間及門票

開放時間：2020年1月1日

每日開放時間：08:30——16:30

頤和園門票：20元【進入冰場，需憑娛樂項目入場券，現場領取即可】

二、頤和園冰場冰上項目

頤和園昆明湖冰場面積達70萬平米，是市區(qū)內最大的天然冰場，相當于98個足球場的面積。

區(qū)域劃分：昆明湖主湖區(qū)、蘇州街湖區(qū)、即將開放的西堤冰滑梯區(qū)

冰上項目：單人冰車、雙人冰車、冰上自行車、電動碰碰車、電動冰船、電動冰狗、電動逍遙車、冰滑梯、冰鞋速滑等

租用+退還冰上游藝設施地點：知春亭、排云殿、玉帶橋、十七孔橋【這4個地點均為主湖區(qū)冰場出入口】

三、滑冰安全須知

①滑冰前需要做好熱身，尤其是手腕和下肢各關節(jié)及韌帶。

②佩戴防護用具，如專用的護腕、護肘、護膝等。

③滑冰時要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發(fā)生凍傷。

④當要向前或向側摔倒時，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減小摔倒的力量；當要向后摔倒時，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先坐下，并注意保護尾骨處，同時低頭團身，避免頭部向后仰磕地；摔倒時應盡量避免直臂單手撐地，這樣很容易損傷手腕。

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