旅游是一種放松身心的好方式，它能夠不僅僅激發(fā)人們的靈感，而且也能夠幫助人們放松心情。本文從旅游景點的選擇、觀光游玩、體驗新鮮事物、積極參與活動、充分放松身心、補充營養(yǎng)等六方面，總結(jié)了如何通過旅游啟迪心靈、休閑放松心情的 *** 。

1、選擇好的旅游景點：旅游景點的選擇很重要，可以考慮去一些能夠激發(fā)人們想象力和創(chuàng)造力的景點，如大自然保護區(qū)、歷史文化名城、景觀山川等。

2、觀光游玩：旅游是一種觀光游玩，在旅游的過程中，可以看到美麗的風(fēng)景，這也會讓人變得更加睿智。

3、體驗新鮮事物：在旅游的過程中，可以體驗各種新鮮事物，比如不同的文化、不同的民族、不同的風(fēng)情等，這些都會讓人思想更加開闊。

4、積極參與活動：在旅游的過程中，可以積極參與活動，比如體驗好玩的活動、完成挑戰(zhàn)任務(wù)等，這些活動可以讓人更加有動力，也能夠增進友誼。

5、充分放松身心：在旅游的過程中，可以讓自己放松，比如可以聽音樂、讀書、抒發(fā)自己的情緒等，這樣就可以讓自己充分放松。

6、補充營養(yǎng)：在旅游的過程中，可以補充營養(yǎng)，比如可以吃一些健康的食物，這樣就可以給自己帶來更多的活力。

總之，旅游是一種放松身心的好方式，它能夠不僅僅激發(fā)人們的靈感，而且也能夠幫助人們放松心情。正確選擇旅游景點、充分利用觀光游玩機會、體驗新鮮事物、積極參與活動、充分放松身心、補充營養(yǎng)，都可以幫助人們通過旅游啟迪心靈，休閑放松心情。

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