一区二区高清在线观看,欧美视频日韩专区午夜,成人免费一区二区三区,午夜精品不卡电影在线观看

上湯焗龍蝦

龍蝦是海中美味,同時(shí)還有大量的鈣質(zhì)和硒元素。膽固醇含量也較高,適量食用沒有問題!

食材:龍蝦1.5公斤,上湯500克,黃油50克,淀粉500克,油50克,鹽適量,胡椒粉少許。

原料采買:龍蝦應(yīng)挑選花龍蝦,眼睛靈活才屬于新鮮生猛。

做法:

1. 龍蝦洗凈,砍大塊后粘上淀粉備用。

2. 將鍋燒熱冒煙后下油,油溫控制在180攝氏度左右,放入龍蝦炸至七成熟后撈出。

3. 另起新鍋,加入黃油和上湯調(diào)味。

4. 最后放入龍蝦,勾芡裝碟便成。

龍蝦吃完后拌入伊面,讓伊面充分吸收上湯龍蝦的精華,更是一種老饕吃法。

双峰县| 聂拉木县| 汕头市| 松滋市| 凯里市| 蕉岭县| 陆丰市| 寻乌县| 元江| 西林县| 太谷县| 通州区| 获嘉县| 三江| 颍上县| 奉化市| 洛浦县| 台南县| 宁强县| 菏泽市| 福清市| 北票市| 尉犁县| 利津县| 佳木斯市| 十堰市| 林芝县| 临湘市| 吴堡县| 金川县| 修水县| 珲春市| 磴口县| 龙海市| 平湖市| 保定市| 嘉善县| 大田县| 齐齐哈尔市| 扎赉特旗| 上思县|