導(dǎo)讀：瑞尼爾山國(guó)家公園開(kāi)車(chē)攻略 雷尼爾國(guó)家公園 1. 雷尼爾國(guó)家公園 2. 雷尼爾國(guó)家公園徒步路線 3. 雷尼爾國(guó)家公園時(shí)間 4. 雷尼爾國(guó)家公園攻略 5. 瑞尼爾國(guó)家公園 6. 華盛頓州雷尼爾山國(guó)家公園 7. 尼爾森湖國(guó)家公園

1. 雷尼爾國(guó)家公園

西雅圖坐落于美國(guó)華盛頓州，是美國(guó)西北部重要工商業(yè)城市、港口。臨通連太平洋的普吉特灣。人口48.8萬(wàn)（1984），大市區(qū)（包括埃沃雷特）160萬(wàn)（1980）。美國(guó)西北部地區(qū)大貿(mào)易港，有巨大的海港設(shè)施，是去阿拉斯加和遠(yuǎn)東航空海運(yùn)的門(mén)戶。金融中心。始建于1852年。工業(yè)發(fā)達(dá)。波音航空公司總部工廠所在地，生產(chǎn)世界噴氣客機(jī)總數(shù)50％以上。其他有鋼鐵、鋁制品、服裝、木材和木材加工、紙漿、罐頭食品、造船、汽車(chē)裝配等工業(yè)。漁船隊(duì)和游艇基地。風(fēng)景美麗，東南有雷尼爾山國(guó)家公園，西有奧林匹克山公園。著名旅游地。市南郊有西雅圖-塔科馬國(guó)際機(jī)場(chǎng)。有華盛頓大學(xué)（1861年建）等高等學(xué)校。 這里不是威尼斯，但處處可以見(jiàn)到藍(lán)湖汪洋；這里不是賭城，卻可以作著淘金的美夢(mèng)；這里不是巴黎香榭大道，那咖啡飄香浪漫的氣氛卻絲毫不減；這里正是美國(guó)西北最熱鬧的城市─西雅圖。 想到西雅圖這個(gè)城市，除了浪漫，實(shí)在也找不出更適合的字眼來(lái)形容它。曾經(jīng)因?yàn)殡娪啊肝餮艌D夜未眠」而聲名大噪的浪漫形象，并沒(méi)有被當(dāng)作是觀光的號(hào)召，在市區(qū)也找不到相關(guān)的產(chǎn)品或是電影海報(bào)的圖像標(biāo)志。但是，西雅圖所散發(fā)出來(lái)的氣息還是脫離不開(kāi)浪漫的味道，那是一股自然的呈現(xiàn)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)媒體包裝，也沒(méi)有刻意炒作的商業(yè)文化。

2. 雷尼爾國(guó)家公園徒步路線

11種高熱量飲料：

1.可口可樂(lè)：350毫升，熱量157.5千卡一到夏天人們?yōu)榱素潧隹赡軙?huì)猛灌可樂(lè)。但是請(qǐng)注意350毫升裝可樂(lè)里面的糖分相當(dāng)于9塊方糖。

2.美汁源香蕉優(yōu)果：一袋180克，熱量194千卡

美汁源香蕉優(yōu)果可以當(dāng)早餐吃，也可以當(dāng)零食飲用。因?yàn)槭菭I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充飲品所以熱量也是相當(dāng)高的。

3.麥當(dāng)勞香草奶昔：小杯裝，熱量205千卡

香草奶昔作為“可以喝的甜點(diǎn)”人氣很高，但是熱量也相當(dāng)驚人，減肥人士一定要忍住。

4.星巴克焦糖星冰樂(lè)：小杯裝，熱量255千卡

焦糖星冰樂(lè)集合了咖啡的苦澀和焦糖的甜濃，是令人無(wú)法拒絕的一款飲料。但牛奶和焦糖的組合會(huì)產(chǎn)生高熱量，大家不要因?yàn)樽祓挾浟搜鼑?/p>

5.格利高牛奶咖啡：300ml裝，熱量148千卡

長(zhǎng)期熱銷(xiāo)飲品，但牛奶飲料的熱量一般都很高，要慎記。

6.熱檸檬：280ml裝，熱量80千卡

檸檬的酸味加上蜂蜜的甜味，到了冬天加熱飲用的人很多，雖然可以補(bǔ)充維生素c，但不要小看熱量哦。

7.麒麟淡麗啤酒：350ml裝，熱量157.5千卡

麒麟淡麗味道清爽，加上價(jià)格低所以很受歡迎，但啤酒的熱量一般都很高，“啤酒肚”就是這么來(lái)的。

8.森永可可奶：200ml裝，熱量114千卡

森永的成名產(chǎn)品，雖然是小包裝但長(zhǎng)期喝下去后果可是很?chē)?yán)重的。

9.森永雷尼爾山拿鐵：一罐，熱量166千卡

味道非常接近真正的拿鐵咖啡，但減肥的時(shí)候還是少喝為妙。

10.三得利三露汽水：350ml，熱量182千卡

汽水中罕見(jiàn)的柑橘口味，口感好、刺激少，很容易上癮。

11.札幌啤酒“哈密瓜冰激凌汽水”：500ml，哈密瓜、奶油、加上碳酸，雖然口感絕佳，但喝完以后要步行50分鐘才能消耗掉吸收的熱量。

3. 雷尼爾國(guó)家公園時(shí)間

　　太空針?biāo)　√蔗標(biāo)?The Space Needle ）是美國(guó)西北太平洋地區(qū)的一座主要地標(biāo)，位在西雅圖市的市中心，在新年時(shí)舉行煙花匯演。它是為了1962年的世界博覽會(huì)而設(shè)計(jì)的，在離地520英尺高的瞭望臺(tái)和旋轉(zhuǎn)餐廳里可以360度的觀看西雅圖的全景，還包括雷尼爾山(Mt. Rainier)，奧林匹克國(guó)家公園(Olympic National Park)及普吉灣(Puget Sound) 等?！　∨煽耸袌?chǎng)　　派克市場(chǎng)　　派克市場(chǎng)（Pike Place Market）始建于1907年，原本是一個(gè)農(nóng)夫市場(chǎng)。如今，農(nóng)民和魚(yú)販只是構(gòu)成這里吸引力的一小部分，在這里可以找到二百多家商店，供應(yīng)各類(lèi)生鮮蔬果，以及各地風(fēng)俗的手工藝品；另外充滿異國(guó)情調(diào)的餐廳，亦沿街林立?！　∨煽耸袌?chǎng)有個(gè)世界知名的魚(yú)市叫Pike Place Fish stall，已經(jīng)成為觀光客必去景點(diǎn)。Victor Steinbrueck公園位于派克市場(chǎng)的最北端，是一大片如茵的綠地。而“口香糖墻”是因?yàn)榕赃吺莻€(gè)小型電影院，每次人們?cè)谂抨?duì)買(mǎi)票入場(chǎng)時(shí)就將嘴里嚼的口香糖粘在墻上，時(shí)間久了，居然形成了一道風(fēng)景?！　∈访芩顾　∈访芩顾?914年由Gaggin & Gaggin建筑公司設(shè)計(jì)建造。這種新古典主義的建筑風(fēng)格很快風(fēng)靡西雅圖，成為這座城市里普及最廣的建筑樣式。自建成后，史密斯塔連續(xù)多年榮膺密西西比河以西范圍內(nèi)最高的建筑。史密斯塔的三樓，有中國(guó)的末代封建王朝——清朝贈(zèng)予史密斯塔的所有者史密斯先生的禮物：中國(guó)之屋。鼎鼎大名的許愿椅就擺放在中國(guó)之屋中，傳說(shuō)單身女子坐在椅子上誠(chéng)心許愿，就會(huì)找到如意郎君?！　√窖罂茖W(xué)中心　　太平洋科學(xué)中心　　太平洋科學(xué)中心(Pacific Science Center)是多拱門(mén)的哥德式建筑，有優(yōu)美的噴水池，內(nèi)有雷射戲院、聲歷聲電影院、天文館、兒童劇場(chǎng)，以及包括電影“侏羅紀(jì)公園”里七只恐龍模型等的各類(lèi)展示。此中心主要目的是希望能夠教導(dǎo)孩子們學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，并且逐步引導(dǎo)他們對(duì)于科學(xué)的興趣，為了達(dá)到這個(gè)目的，這里設(shè)置了與實(shí)物一樣大小機(jī)器恐龍，一個(gè)蝴蝶館還有一個(gè)昆蟲(chóng)村(內(nèi)有巨型的機(jī)器昆蟲(chóng))。在研習(xí)區(qū)，孩子們還可以玩虛擬-現(xiàn)實(shí)足球，向機(jī)器人挑戰(zhàn)tic-tac-toe，以及其他許多有趣的展覽。

4. 雷尼爾國(guó)家公園攻略

倒影湖是雷尼爾國(guó)家公園里熱門(mén)景點(diǎn)之一 --- 夏天的時(shí)候。因?yàn)楸趟缫鸬暮锌梢郧宄吹窖┥降牡褂?，非常美的倒影。雷尼爾山有“西雅圖富士山”，或“西雅圖聖山”之稱，高4394公尺，終年積雪不化，每年夏季山麓融雪後，山徑全線開(kāi)放，登山建行者絡(luò)繹不絕，是華盛頓州最佳的登山場(chǎng)所。在這裏可以看日出日落，不論是登山、健行、滑雪、森林浴、騎腳踏車(chē)，都有不同的樂(lè)趣。

5. 瑞尼爾國(guó)家公園

市區(qū)面積178平方公里,特區(qū)總面積6094平方公里

【名人簡(jiǎn)介】

喬治?華盛頓（1732年-1799年），美國(guó)開(kāi)國(guó)總統(tǒng)。早年當(dāng)過(guò)土地測(cè)量員。在美國(guó)獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)中，他任大陸軍總司令，為美國(guó)的獨(dú)立作出了巨大的貢獻(xiàn)。1789年當(dāng)選總統(tǒng)，1793年再選連任。由于他對(duì)爭(zhēng)取美國(guó)獨(dú)立、發(fā)展美國(guó)經(jīng)濟(jì)、建設(shè)民主法制和鞏固聯(lián)邦基礎(chǔ)所作的貢獻(xiàn)，被美國(guó)人尊稱為“國(guó)父“。1797年兩屆任滿后，華盛頓拒絕再參加競(jìng)選，隱退回鄉(xiāng)。此舉開(kāi)創(chuàng)了美國(guó)歷史上摒棄終身總統(tǒng)制及和平轉(zhuǎn)移權(quán)力的范例。

【經(jīng)典名言】

我們最穩(wěn)當(dāng)?shù)谋ＷC人是我們自己的智慧。

【名言解說(shuō)】

穩(wěn)當(dāng)：穩(wěn)固牢靠。智慧是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，是每個(gè)人自己獨(dú)有的財(cái)富，它教我們做和說(shuō)，它教我們贏取自己的生活和自由。別人的智慧無(wú)法幫助我們變得聰明。因此，自己的智慧最可靠。

喬治·華盛頓1732年生于美國(guó)弗吉尼亞的威克弗爾德莊園。他是一位富有的種植園主之子，二十歲時(shí)繼承了一筆可觀的財(cái)產(chǎn)。1753年到1758年期間華盛頓在軍中服役，積極參加了法國(guó)人同印第安人之間的戰(zhàn)爭(zhēng)，從而獲得了軍事經(jīng)驗(yàn)和威望；1758年解甲回到弗吉尼亞，不久便與一位帶有四個(gè)孩子的富孀——瑪莎·丹德利居·卡斯蒂斯結(jié)了婚（他沒(méi)有親生子女）。

華盛頓在? ?后的十五年中經(jīng)營(yíng)自己的家產(chǎn)，表現(xiàn)出了非凡的才能，1774年他被選為弗吉尼亞的一位代表去參加第一屆大陸會(huì)議時(shí)，就已經(jīng)成為美國(guó)殖民地中最大的富翁之一了。華盛頓不是一位主張獨(dú)立的先驅(qū)者，但是1775年6月的第二屆大陸會(huì)議（他是一位代表）卻一致推選他來(lái)統(tǒng)率大陸部隊(duì)。他軍事經(jīng)驗(yàn)豐富，家產(chǎn)萬(wàn)貫，聞名遐邇；他外貌英俊，體魄健壯（身高6英尺2時(shí)），指揮才能卓越，尤其他那堅(jiān)韌不拔的性格使他成為統(tǒng)帥的理所當(dāng)然的人選。在整個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)期間，他忠誠(chéng)效勞，分文不取，廉潔奉公，堪稱楷模。

華盛頓于1775年6月開(kāi)始統(tǒng)率大陸軍隊(duì)，到1797年3月第二屆總統(tǒng)任期期滿，他的最有意義的貢獻(xiàn)就是在這期間取得的。1799年12月在弗吉尼亞的溫恩山，他在家中病逝。

首先，他在美國(guó)獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)中是一位成功的軍事領(lǐng)袖。但事實(shí)上他決非是一位軍事天才，當(dāng)然也決不能與亞歷山大和凱撒一類(lèi)的將軍相提并論。他的成功至少有一半是由于同他對(duì)壘的英軍將領(lǐng)的出人意料的無(wú)能，另一半才是由于他自己的才能。但是應(yīng)記住幾位其他美國(guó)將領(lǐng)均遭慘敗，而華盛頓雖說(shuō)打了幾個(gè)小敗仗而最終卻贏得了戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。

其次，華盛頓是立憲會(huì)議主席。雖然他的思想對(duì)美國(guó)憲法的形成沒(méi)有起重要的作用，但是他的支持者和他的名望對(duì)各州批準(zhǔn)這部憲法卻起了重大的作用。當(dāng)時(shí)有一股強(qiáng)大的力量在反對(duì)新憲法，要不是華盛頓的影響，很難說(shuō)這部憲法能實(shí)行得了。

再其次，華盛頓是美國(guó)第一任總統(tǒng)。美國(guó)有一位華盛頓這樣德才兼?zhèn)涞娜俗鳛榈谝蝗慰偨y(tǒng)是幸運(yùn)的。翻開(kāi)南美和非洲各國(guó)的歷史，我們可以看到即使是一個(gè)以民主憲法為伊始的新國(guó)家，墮落成為軍事專(zhuān)制國(guó)家也是易如反掌。華盛頓是一位堅(jiān)定的領(lǐng)袖，他保持了國(guó)家的統(tǒng)一，但是卻無(wú)永遠(yuǎn)把持政權(quán)的野心，既不想做國(guó)王，又不想當(dāng)獨(dú)裁者。他開(kāi)創(chuàng)了主動(dòng)讓權(quán)的先例——一個(gè)至今美國(guó)仍然奉行的先例。

與當(dāng)時(shí)的其他美國(guó)領(lǐng)袖如托馬斯·杰弗遜、詹姆斯·麥迪遜、亞歷山大·漢密爾頓等相比，喬治·華盛頓缺乏創(chuàng)新的精神和深刻的思想。但是他比所有這些雄才大略的人物都重要得多，無(wú)論在戰(zhàn)爭(zhēng)還是和平期間，他在行政領(lǐng)導(dǎo)方面都起著至關(guān)重要的作用，沒(méi)有他任何政治運(yùn)動(dòng)都不會(huì)達(dá)到目的。對(duì)美國(guó)的形成，麥迪遜的貢獻(xiàn)是重大的，而華盛頓的貢獻(xiàn)幾乎可以說(shuō)是不可缺少的。

喬治·華盛頓在本冊(cè)中的位置在很大程度上取決于人們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)他給美國(guó)所帶來(lái)的歷史意義。要求一個(gè)當(dāng)今的美國(guó)人對(duì)那種歷史意義做出不偏不倚的評(píng)價(jià)自然是困難的。

雖然美國(guó)在二十世紀(jì)中葉具有甚至比鼎盛時(shí)期的羅馬帝國(guó)還要大的軍事力量和政治影響，但是其政權(quán)也許不會(huì)象羅馬帝國(guó)那樣行之久遠(yuǎn)。另一方面，美國(guó)所取得的技術(shù)成就有幾項(xiàng)將來(lái)也會(huì)被其他民族視為有重大意義的，這一點(diǎn)看來(lái)是有目共睹的。例如飛機(jī)的發(fā)明和人類(lèi)在月球上的登陸就代表了過(guò)去世世代代人們夢(mèng)寐以求的成果；很難想象核武器的發(fā)明將來(lái)會(huì)被看成是無(wú)足輕重的成就。

既然喬治·華盛頓大體上可以和羅馬的奧古斯都·凱撒相媲美，在本冊(cè)中把他與奧古斯都排得很接近似乎不無(wú)道理。如果說(shuō)把華盛頓排得略低了一點(diǎn)兒，那主要是因?yàn)樗葕W古斯都領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)間要短得多，還有許多其他人如托馬斯·杰弗遜和詹姆斯·麥迪遜對(duì)美國(guó)的形成也起了重要的作用。但是華盛頓比亞歷山大大帝和拿破侖這樣的人物排得高些，因?yàn)樗墓诒绕鹚麄兊膩?lái)說(shuō)是更加不可磨滅的。 美利堅(jiān)合眾國(guó)的締造者——華盛頓

大家都知道，美國(guó)的首都是華盛頓，它位于大? ?洋沿岸的波托馬克河畔。其實(shí)，在1800年以前美國(guó)并沒(méi)有這樣一座城市，它是美國(guó)人民為紀(jì)念美國(guó)的開(kāi)國(guó)元?jiǎng)住獑讨巍とA盛頓而專(zhuān)門(mén)建立的，由此可以看出他在美國(guó)人民心目中的是多么崇高。

1732年12月22日，喬治·華盛頓生于弗吉尼亞的一個(gè)種植園主家庭。他自幼喪父，只繼承了少量的田產(chǎn)和10個(gè)黑奴。16歲的時(shí)候，就去西部作土地測(cè)量員，后來(lái)又在俄亥俄河流域領(lǐng)做過(guò)土地買(mǎi)賣(mài)，靠著自己的艱苦奮斗，華盛頓成為當(dāng)?shù)赜忻拇蠓N植園主。

當(dāng)時(shí)，英法兩國(guó)為爭(zhēng)奪北美殖民地進(jìn)行了曠日持久的戰(zhàn)爭(zhēng)，英國(guó)為戰(zhàn)勝法國(guó)，竭力爭(zhēng)取北美大種植園主的支持，1754年，弗吉尼亞總督答應(yīng)把20萬(wàn)英畝土地給參加反法戰(zhàn)爭(zhēng)的富人，華盛頓積極參加了英國(guó)方面對(duì)法作戰(zhàn)，指揮弗吉尼亞地方武裝英勇戰(zhàn)斗，屢立戰(zhàn)功，協(xié)助英軍把法軍趕出北美。但戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，英國(guó)卻立刻翻臉，宣布西部土地為王室私產(chǎn)，不準(zhǔn)墾殖。這一禁令使華盛頓一下子喪失了3萬(wàn)多英畝土地，從此，他成為英國(guó)殖民政策的堅(jiān)決反對(duì)者。

1775年4月19日，波士頓人民在列克星頓打響了反抗英國(guó)殖民統(tǒng)治的第一槍?zhuān)泵栏髦萑嗣窦娂婍憫?yīng)，轟轟烈烈的美國(guó)獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)了。

1775年6月，北美13個(gè)英屬殖民地在費(fèi)城召開(kāi)“大陸會(huì)議”，華盛頓被任命為大陸軍總司令。這時(shí)，波士頓義軍正和那里的英軍激戰(zhàn)，華盛頓立即騎馬出發(fā)，于7月3日抵達(dá)波士頓，他親臨前線指揮戰(zhàn)斗，給英軍以嚴(yán)重打擊。

在戰(zhàn)爭(zhēng)初期，美軍打得非常艱苦，他們中的大多數(shù)人是臨時(shí)招集來(lái)的農(nóng)民，衣服破爛不堪，沒(méi)有武器，沒(méi)有受過(guò)正規(guī)軍事訓(xùn)練，根本不像一支軍隊(duì)，另一方面，美軍的后勤供應(yīng)也極度的困難，士兵們經(jīng)常吃不飽、穿不暖，有時(shí)一連五六天吃不到面包，只好吃馬料，在寒冷的冬季，有許多士兵不得不赤腳行軍。

相反，他們的對(duì)手英軍卻裝備精良，訓(xùn)練有素，后勤供應(yīng)充足。所以，美軍一敗再敗，紐約等要塞相繼失守，到1777年9月，連首都費(fèi)城也被英軍占領(lǐng)，有些意志不堅(jiān)的將領(lǐng)竟率兵向英軍投降。

在極端嚴(yán)峻的形勢(shì)下，華盛頓始終忠于北美人民的獨(dú)立事業(yè)，從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)。他以非凡的才干，把原來(lái)自由、散漫，缺乏組織紀(jì)律和統(tǒng)一指揮的美軍組織起來(lái)，在戰(zhàn)斗中鍛煉成長(zhǎng)，逐步建立了一支強(qiáng)大的正規(guī)軍。他鼓勵(lì)美軍士兵，號(hào)召他們?yōu)樽杂啥鴳?zhàn)，指出：美利堅(jiān)人是自由的，還是奴隸；我們的田產(chǎn)應(yīng)當(dāng)歸自己，還是被劫奪、被毀壞；兩條路，一條是勇敢地反抗，一條是馴服，正擺在獨(dú)立軍將士面前。

他努力將各州團(tuán)結(jié)、聯(lián)系起來(lái)，共同作戰(zhàn)。1777年10月，美軍在薩拉托加大敗英軍，從而扭轉(zhuǎn)了整個(gè)獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)的局面。與此同時(shí)，為了孤立英國(guó)，美國(guó)又多方展開(kāi)了外交活動(dòng)，爭(zhēng)取法國(guó)等國(guó)的援助。1778年6月，法國(guó)軍艦開(kāi)進(jìn)美國(guó)，英軍被迫從費(fèi)城撤退，把主攻方向轉(zhuǎn)向南方。1780年，英軍把主力轉(zhuǎn)移到南方港口城市約克鎮(zhèn)。法國(guó)和美軍兩路并進(jìn)，直逼約克鎮(zhèn)。法軍用海軍封鎖海港，切斷英軍海上補(bǔ)給線，斷絕了英國(guó)軍隊(duì)退路，華盛頓則率部從正面猛攻。

1781年9月，英軍統(tǒng)帥康華理率部上千余人向華盛頓投降，美國(guó)獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)取得了最后的勝利。

獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后，華盛頓解甲歸田，回到弗吉尼亞繼續(xù)經(jīng)營(yíng)自己的種植園，在葡萄樹(shù)和無(wú)花果樹(shù)的綠蔭下享受寧?kù)o的田園生活。1787年，華盛頓再度出山，主持制憲會(huì)議，制定了世界上第一部資產(chǎn)階級(jí)憲法。1789年4月，華盛頓當(dāng)選為美國(guó)第一任總統(tǒng)。

當(dāng)他擔(dān)任美國(guó)總統(tǒng)八年后，發(fā)誓不再連任，堅(jiān)決回到芒特弗農(nóng)山莊，過(guò)平民生活。

1799年12月14日? ?華盛頓病逝。

6. 華盛頓州雷尼爾山國(guó)家公園

1579 年∶英國(guó)探險(xiǎn)家法蘭西斯·贅克 Sir Francis Drake 到達(dá)靠太平洋的美洲西北岸 Pacific Northwest. 　　1792 年∶喬治·溫哥華船長(zhǎng) Capt. George Vancouver 被派遣去尋找西北方的通道和繪制這個(gè)地區(qū)的地圖,他到達(dá) Puget Sound. 　　1805 年∶劉易斯 Meriwether Lewis 和克拉克 William Clark 到達(dá)華盛頓和太平洋. 　　1853 年∶包含愛(ài)達(dá)荷 Idaho 北部和蒙大拿 Montana 西部的華盛頓地界產(chǎn)生. 　　1872 年∶圣璜群島 San Juan Islands 被英國(guó)送給了美國(guó),結(jié)束了和英國(guó)的爭(zhēng)執(zhí)時(shí)期. 　　1889 年∶華盛頓州成為美國(guó)第四十二州.它是為紀(jì)念美國(guó)首任總統(tǒng)喬治·華盛頓而成立的,亦是唯一以總統(tǒng)名稱命名的州.于1889年11月11日加入聯(lián)邦成為美國(guó)第42個(gè)州. 　　1897 年∶克隆戴克〈The Klondike〉的掏金熱為這個(gè)地區(qū)帶來(lái)繁榮,讓這個(gè)地區(qū)變?yōu)橄胩徒鸢l(fā)財(cái)人的前哨站. 　　1909 年∶女性在華盛頓擁有選舉權(quán),大約比全美國(guó)其它地方還早了十年. 　　1942 年∶大庫(kù)利水壩〈The Grand Coulee Dam〉完成,是世界上最大的混凝土工程之一. 　　1962 年∶西雅圖舉行了二十一世紀(jì)世界展. 　　1980 年∶圣海倫斯火山 St. Helens 爆發(fā),摧毀了附近的地區(qū). 　　1999 年∶雷尼爾山 Mount Rainier 慶祝了國(guó)家公園成立 100 年紀(jì)念.

7. 尼爾森湖國(guó)家公園

撫仙湖是云南乃至全國(guó)淡水湖中極少未被污染的湖泊，它屬于生態(tài)環(huán)境較脆弱的內(nèi)陸斷陷湖，一旦污染，就無(wú)法治理。

撫仙湖，湖水晶瑩剔透、清澈見(jiàn)底，古人稱為“琉璃萬(wàn)頃”，位于玉溪市江川區(qū)、澄江縣、華寧縣之間，湖北端距昆明最近52公里。撫仙湖是我國(guó)最大蓄水量湖泊、最大高原深水湖、第2深淡水湖泊，屬南盤(pán)江水系，湖平面呈南北向的葫蘆形，流域徑流面積1053km2 （含星云湖378km2 ）。

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