一区二区高清在线观看,欧美视频日韩专区午夜,成人免费一区二区三区,午夜精品不卡电影在线观看

和林羊肉暖鍋

和林羊肉暖鍋

原料:羊肉500克,洋蔥半個(gè),土豆1個(gè),西紅柿1個(gè),大蒜2瓣,四季豆200克。

調(diào)味料:西紅柿醬、西班牙辣椒粉、鹽、糖、雞精、料酒各適量。

做法:

1、

洋蔥切塊,土豆切塊,西紅柿切花瓣,大蒜切片。

2、

羊肉切塊后焯水洗凈浮沫。

3、

鍋內(nèi)熱油,六成熱時(shí),放入洋蔥、大蒜煸出香味。

4、

放入羊肉煸炒變色后,倒入料酒。

5、

放入西紅柿醬與西班牙辣椒粉。

6、

加開水沒過(guò)肉,大火燒開后改小火燜四十分鐘(這個(gè)時(shí)間要視你選用的羊肉的部位而定)。

7、

加入土豆和四季豆,加鹽、糖、雞精調(diào)味燒至軟爛。

8、

加入西紅柿,燒兩分鐘即成。

赣州市| 鹤庆县| 同德县| 北宁市| 红河县| 江山市| 定南县| 大港区| 武隆县| 汉川市| 微山县| 西林县| 万盛区| 博罗县| 抚顺县| 滦平县| 财经| 信丰县| 东海县| 昔阳县| 长海县| 横山县| 威信县| 辽宁省| 鲁甸县| 孝义市| 望奎县| 桃江县| 库车县| 柯坪县| 新乐市| 宝清县| 靖西县| 辽宁省| 临泽县| 遂溪县| 伊金霍洛旗| 阜平县| 公主岭市| 攀枝花市| 永清县|